电脑的4G内存实际可用内存 大约为2G。这是因为需要为操作系统和其他基本程序保留一部分内存。具体来说，如果电脑安装的是32位系统，那么4G内存中将有3.25G被使用，剩下的部分将被浪费；而如果安装的是64位系统，4G内存则可以被充分利用。

此外，日常使用中，4G内存对于一般用户来说是足够的，但如果需要同时运行多个程序或运行大型单机游戏，建议使用8G或更高的内存容量。

因此，如果你的电脑使用的是4G内存，并且你只是进行日常办公和娱乐，那么这4G内存应该是足够的。但如果你需要处理更复杂的任务或运行更多的程序，可能需要考虑升级到更大的内存容量。