蓝牙5.0的延迟 大约在100毫秒左右。不过，通过使用低延迟编解码器如aptX，蓝牙5.0的延迟可以降低至40毫秒以下。此外，蓝牙5.1引入了LE扩展时隙技术，进一步改善了数据包传输效率并降低了连接延迟。

对于普通办公应用或普通玩家来说，蓝牙5.0的延迟通常是可以接受的，但如果需要更低的延迟，例如在游戏或观影等对实时性要求较高的场景中，2.4GHz无线连接（如Wi-Fi）的延迟会更低，通常在30毫秒左右。

因此，如果应用场景对延迟有较高要求，建议选择2.4GHz无线连接。如果对延迟要求不高，蓝牙5.0是一个不错的选择，并且其传输速率和连接距离相较于蓝牙4.2有明显提升。