在预算一千的情况下，可以组装一台满足基本办公、上网冲浪和轻度游戏需求的电脑。以下是一个性价比较高的配置推荐：

处理器 （CPU） :

AMD Ryzen 3 3200G（集成显卡）：约¥600

主板:

A4-970M（支持Ryzen 3 3200G）：约¥400

内存 （RAM）:

8GB DDR4 2133 4G：约¥150

存储 （SSD + HDD）:

闪迪 Z410 120G SSD：约¥270

希捷 500GB 7200.12 HDD：约¥260

显卡:

CPU核心显卡 Intel HD Graphics 510（集成显卡）：免费

电源:

机箱自带额定250W电源：免费

机箱:

爱国者 嘉年华V2MICRO：约¥160

散热器:

酷冷至尊 A115：约¥16

总计：约¥1043

这个配置能够满足日常办公、上网冲浪和轻度游戏需求。如果需要更高的性能，可以考虑增加内存或更换为更高级别的处理器和显卡，但可能会超出预算。

建议

如果对游戏性能有较高要求，可以考虑增加内存至16GB或更换为更高级别的显卡。

如果需要更稳定的电源，可以选择额定300W以上的电源。

机箱和散热器可以根据个人喜好选择，预算内即可。