电脑内存不会卡顿的标准并不是固定的，它取决于多种因素，包括 使用场景、处理器性能、硬盘类型和速度等。以下是一些常见情况下的建议：

普通办公及轻度娱乐：

对于普通的办公软件使用，如处理文档、浏览网页、观看在线视频等，8GB的内存一般就能够满足需求，电脑可以较为流畅地运行这些基本任务，不会出现明显的卡顿。

轻度游戏：

如果您是喜爱轻度游戏的用户，推荐至少8GB内存，这样可以确保在游戏过程中不卡顿，同时也能兼顾其他应用的顺畅运行。

重度游戏及图形处理：

对于显存消耗较大的游戏或使用图形设计、视频编辑软件的用户而言，16GB甚至32GB的内存是较为理想的选择。这样可以在运行大型软件时保持系统的稳定和流畅。

专业用户：

从事大型数据处理、复杂编程或AI训练等专业工作的用户，建议至少配置32GB或更高的内存，以确保处理任务的高效率和速度。

系统要求：

32位系统最大只能支持4GB内存，而64位系统则可以支持更大的内存，最大可达128GB。因此，如果使用的是64位系统，建议配置至少4GB内存，以便更好地利用系统资源。

多任务处理：

如果需要在多个应用程序之间频繁切换或运行大型程序，建议配置至少8GB内存，以避免因内存不足导致的卡顿。

硬盘性能：

硬盘的读写速度也会影响电脑的性能。传统机械硬盘（HDD）在读写速度上相对较慢，可能会导致卡顿。而固态硬盘（SSD）则具有更快的读写速度，可以显著提升系统性能。

综上所述，要确保电脑流畅运行，建议根据具体使用场景选择合适的内存容量。对于一般办公和轻度娱乐，8GB内存通常足够；对于游戏和专业工作，建议16GB或32GB内存。同时，也要注意硬盘的性能，尽量选择固态硬盘以获得更好的使用体验。