电脑所需的电源功率取决于其硬件配置，包括CPU、主板、显卡、硬盘等组件的功率消耗。以下是一些一般性的建议：

普通家用电脑

如果配置为核显或低端独显，主机最大功耗通常低于200W，普通230W以上的电源即可满足需求。

对于采用核显的配置，选择180W的低功率电源也没有问题。

游戏电脑

游戏电脑的电源功率需求取决于显卡的功耗。通常，CPU功耗约为95W，主板+内存+硬盘一起约50W，富裕功率50-100W。因此，显卡功耗多少，总电源功率就加多少。

对于中等游戏需求，建议选择500-600瓦的电源。

高端游戏或初级工作站建议选择600-750瓦的电源。

高性能工作站/服务器

高性能工作站或服务器需要750瓦以上的电源。

专业级用户或升级高性能硬件

如果打算升级高性能硬件，如高端显卡、双显卡或双硬盘含固态硬盘等，建议选择500W到1200W不等的电源。

笔记本电脑

笔记本电脑的电源功率通常在30W到240W之间，具体取决于型号。

综合考虑

最低电源功率：对于普通家用电脑，300W以上的电源通常足够，但如果考虑到未来的升级，建议选择350W或更高。

推荐电源功率：对于游戏电脑或高性能工作站，建议选择500W到1200W的电源，具体功率取决于配置的复杂性和预期用途。

注意事项

电源额定功率：选择电源时，务必查看其额定功率，并确保其能够稳定输出所需的功率。

冗余功率：为了确保系统的稳定性和未来的升级空间，建议电源功率至少留有30%的余量。

根据以上建议，可以根据自己的电脑配置选择合适的电源功率。如果不确定具体需求，可以先从中等配置的游戏电脑开始，选择500W左右的电源，然后根据实际使用情况进行调整。