电脑内存使用率多少合适，这主要 取决于电脑的内存大小和当前运行的程序。以下是一些一般性的建议：

60%以下：

多数情况下，电脑内存使用率在60%以下被认为是正常的。这是因为内存是计算机中用于暂时存储CPU运算数据和与外部存储器交换数据的重要部件，如果内存使用率过高，会导致CPU负荷增大，影响计算机的稳定运行和使用寿命。

50%以下：

有些情况下，电脑内存使用率在50%以下被认为是正常的。这同样是因为内存使用率过高会增加CPU的负荷，但具体正常范围可能因电脑配置和使用情况而异。

具体问题具体分析：

内存使用率是否合适还需要结合具体情况进行分析。例如，如果电脑总内存为8GB，那么内存使用率在4GB以下通常被认为是正常的。但如果电脑内存较小，如2GB，那么内存使用率在50%以上可能就已经是正常范围了。

大型软件和游戏：

对于运行大型软件如GTA5 PC版或大型游戏，内存占用可能会达到5G以上，而使用虚拟机如VMware时，极限多开可以撑满任意大小的内存容量。

系统安全：

内存使用率过高可能会影响系统安全，因为高内存使用率可能意味着系统资源紧张，容易受到攻击。

建议

监控内存使用：定期检查电脑的内存使用情况，确保其保持在合理范围内。

关闭不必要的程序：及时关闭不使用的程序，释放内存空间。

升级内存：如果电脑内存较小，且经常需要运行大型程序或游戏，考虑升级内存容量以提高性能。

定期维护：定期进行系统维护，包括清理不必要的文件和优化系统设置，以保持系统的稳定运行。