电脑显示器的 最大刷新率选择应基于个人需求和设备性能。以下是一些关键点：

一般适用性

对于大多数普通用户和日常办公，60Hz的刷新率已经足够满足需求，能够提供流畅的视觉效果。

如果追求更高的视觉体验，尤其是在观看高清视频或玩某些游戏时，120Hz甚至144Hz的刷新率会更为合适。

显示器类型

CRT显示器：传统CRT显示器的最佳刷新率通常为70Hz至85Hz，因为它们能够提供更高的稳定性和更低的闪烁感。

LCD显示器：液晶显示器的刷新率一般建议在60Hz至144Hz之间，具体数值取决于显示器的性能和支持的最大刷新率。

OLED显示器：OLED显示器的刷新率通常可以达到120Hz甚至更高，因为它们具有更高的响应速度和更低的延迟。

性能考虑

刷新率越高，对显卡和显示器的性能要求也越高。因此，在选择高刷新率时，需要确保显卡和显示器能够支持相应的刷新率。

对于高分辨率显示器（如1080p、2K、4K），高刷新率的优势会更加明显，但同时也需要更高的硬件配置来支持。

个人偏好

一些用户可能觉得75Hz的刷新率已经足够好，而另一些用户则可能追求更高的刷新率以减少画面拖影和闪烁。

建议

普通办公和日常使用：60Hz或75Hz的刷新率通常已经足够。

游戏和高性能需求：120Hz或144Hz的刷新率可以提供更好的游戏体验和视觉流畅度。

预算和性能：根据个人预算和硬件性能来选择合适的刷新率，避免盲目追求高刷新率而造成资源浪费。

综上所述，选择合适的刷新率需要综合考虑个人需求、设备性能和预算。