选择电脑硬盘的容量应根据个人的使用需求和预算来决定。以下是一些常见的使用场景和建议：

日常办公用途

对于以日常办公为主的用户，主要涉及文字处理、电子表格制作、幻灯片演示以及轻度的网络浏览等操作。这类应用场景对硬盘的性能要求相对不高，但需要一定的存储容量来存放各类办公文档、电子邮件以及少量的图片和视频资料。一般来说，250GB至500GB的硬盘容量足以满足日常办公的基本需求。

娱乐影音用途

如果用户的主要需求是用于娱乐影音，如观看高清电影、玩游戏、听音乐等，那么对硬盘的容量和性能就有了更高的要求。高清电影和大型游戏往往占据大量的存储空间，一部蓝光高清电影的大小可能在10GB至50GB不等，而一款大型3A游戏的安装包可能达到几十GB甚至上百GB。因此，为了能够存储足够数量的娱乐文件，建议选择1TB及以上容量的硬盘。

普通家庭用户

普通家庭用户通常需要同时满足办公和娱乐需求，因此建议选择500GB至1TB的硬盘容量。这样既可以满足日常办公的需求，也可以存储一定量的娱乐文件，如电影和游戏。

游戏玩家

对于游戏玩家来说，除了足够的存储空间外，硬盘的读写速度也非常重要。建议选择1TB及以上容量的硬盘，并且尽量选择转速较高（如7200转/分钟）和缓存较大的产品，以提升硬盘的读写性能。

其他特殊用途

如果用户需要存储大量数据，如进行数据备份、大型文件处理等，可能需要选择更大容量的硬盘，如2TB或更大。

建议

对于一般家庭用户和办公用途：500GB至1TB的硬盘容量通常是一个合理的选择，性价比较高。

对于游戏玩家和需要存储大量数据的用户：建议选择1TB及以上容量的硬盘，并考虑硬盘的读写速度和缓存大小。

对于需要同时满足办公和娱乐需求的用户：可以考虑固态硬盘（SSD）和机械硬盘（HDD）的组合，如256GB或512GB的SSD作为系统盘，1TB的HDD用于存储大量数据。

根据以上建议，可以根据个人的具体需求选择合适的硬盘容量。