31厘米长的笔记本电脑，其屏幕尺寸一般为 14英寸。屏幕的长宽尺寸分别为 31厘米（长）和21厘米（宽）。需要注意的是，这个尺寸是指屏幕对角线的长度，而不是屏幕的实际长和宽。实际屏幕的长和宽可能会因为边框的存在而略有不同。

此外，也有信息称31厘米是12.2047英寸的电脑屏幕大小，这可能是通过将31厘米除以2.54（1英寸等于2.54厘米）计算得出的。

综合以上信息，可以得出结论：31厘米长的笔记本电脑，其屏幕尺寸一般为14英寸，实际屏幕的长和宽分别为31厘米和21厘米。