电脑的功率需求 取决于具体配置和使用情况。以下是一些关键点和参考数据：

台式电脑

一般功率范围：230瓦至300瓦。

空闲状态功率：小于或等于10W。

全年总能耗（ETEC）：

A类计算机：94.00 kWh/year

B类计算机：112.00 kWh/year

C类计算机：134.00 kWh/year

D类计算机：150.00 kWh/year。

笔记本电脑

一般功率范围：40至50瓦。

空闲状态功率：约3W。

主要硬件功率

CPU：通常在5至65瓦之间，具体取决于型号和频率。

显卡：集成显卡约15W，独立显卡根据型号不同，功率在10至70瓦之间。

硬盘：台式机硬盘最大功率约22.5瓦，笔记本电脑硬盘约8瓦。

内存：每条约15W。

主板：约30W。

电源：一般选择比总需求稍高的电源瓦数，常见电源接口类型如ATX能提供350至750瓦。

建议

选择电源：根据电脑配置选择合适功率的电源，一般建议选择比计算出的总功率需求高20%至30%的电源，以确保稳定供电和系统寿命。

节能设置：合理使用电脑，避免长时间高负荷运行，可以有效降低能耗。

定期维护：定期清理电脑内部灰尘，确保散热良好，也有助于降低能耗。

通过以上信息，可以根据自己的电脑配置和使用需求，合理估算其功率需求，并选择合适的电源和配件，以实现节能和高效使用。