当前市面上主流的CPU制程技术已经达到了 7纳米（nm）。这意味着CPU芯片上的晶体管尺寸为7纳米，也就是每个晶体管只有约7个原子层厚度。随着技术的不断进步，制程工艺在过去几年里迅速发展，从14纳米、10纳米到如今的7纳米。较小的制程工艺能够实现更高密度和更高性能的芯片设计，并且可以降低功耗和热量产生。然而，在未来几年里，预计会出现更小的制程工艺，比如5纳米甚至3纳米。

具体到各个品牌和型号的CPU，例如：

英特尔：英特尔正在基于10纳米生产工艺构建其Core i7-13700KF等13代CPU产品。

AMD：AMD也采用了先进的制程技术，具体工艺细节可以参考其官方发布的技术规格。

因此，当前主流的CPU制程技术是7纳米，但未来可能会有更小的制程工艺出现。