电脑主机的正常温度范围主要取决于其硬件组件和当前的工作负载。以下是一些常见硬件组件的正常温度范围：

CPU

一般情况下，CPU的温度应保持在40-70℃之间。

在高负载情况下（如运行大型游戏或进行3D建模），温度可以上升到85℃甚至更高，但通常不应超过85℃。

如果CPU温度超过75-80℃，则需要检查散热系统，如散热硅脂是否失效或风扇是否需要清洁或更换。

主板

主板的正常温度范围通常在40-60℃之间。

如果主板温度高于70℃，可能需要增加机箱风扇或进行其他散热措施。

显卡

显卡的正常温度通常在50-70℃之间。

在高负载情况下（如运行大型游戏或播放高清视频），显卡温度可能达到100℃甚至更高，但一般应不超过110℃。

硬盘

硬盘的正常温度范围在30-60℃之间。

如果硬盘温度超过70℃，可能需要增加机箱风扇或进行其他散热措施。

建议

定期检查散热系统：定期清理风扇和散热硅脂，确保散热系统工作正常。

使用温度监测工具：使用如HWMonitor或Core Temp等工具实时监控电脑温度，及时发现并解决温度异常问题。

优化工作环境：确保机箱内有足够的空气流通，避免长时间在高温环境下使用电脑。

通过以上措施，可以有效保持电脑主机的正常温度，延长硬件的使用寿命。