成人女孩的电脑桌尺寸应该根据其身高和使用习惯来选择。以下是一些建议：

高度

70-75厘米的高度是比较适合大多数成人女性的。

68-70厘米的高度也是常见的选择，但可能稍低一些。

宽度

80-100厘米之间的宽度通常足够容纳一台标准尺寸的显示器、键盘和鼠标。

对于双人使用，桌面宽度可以达到120-150厘米。

长度

台式电脑桌的长度通常有120厘米、150厘米和100厘米等规格。

双人书桌的长度则可能达到1.25米到1.55米。

其他考虑

桌面高度应使显示器顶部与眼睛齐平或略低，键盘和鼠标的高度应使手腕保持自然状态。

考虑个人习惯和可用空间，选择最适合自己的尺寸。

综上所述，成人女孩的电脑桌尺寸建议为高度70-75厘米，宽度80-100厘米，长度根据个人需求选择120厘米、150厘米或100厘米。这样可以确保舒适的使用姿势，减少颈部和手腕的不适。