电脑主机的功率因配置和使用情况而异。以下是一些常见的情况：

普通家用配置

一般在300瓦左右。

专业级用户或大型游戏

可能需要更高的功率，一般在400瓦到800瓦甚至更高。

笔记本电脑

通常在45瓦到150瓦之间。

台式机各部件功率

CPU：通常在65W到150W之间，具体取决于型号。

显卡：集成显卡在10W到30W，独立显卡在125W到300W甚至更高。

主板：一般在20W到50W。

内存：每条在3W到5W，总功率在6W到20W。

硬盘：机械硬盘在10W到30W，固态硬盘在5W左右。

机箱风扇：在5W左右。

显示器：在20W到40W之间，具体取决于尺寸。

建议

普通家用：选择300瓦左右的电源即可满足需求。

游戏或专业级：根据具体配置选择400瓦到800瓦的电源，并考虑电源转换率，确保稳定供电。

笔记本电脑：通常45瓦到150瓦的电源已足够，具体功率取决于使用需求。

通过合理选择电源功率，可以确保电脑在各种使用情况下都能稳定运行。