关于电脑伽马值多少合适，并没有一个统一的标准，它主要取决于个人的使用环境和偏好。以下是一些常见的建议和观点：

一般建议

亮度对比度设定为50%：这是一个常用的起点，然后根据个人喜好进行调整。

调整范围：亮度对比度一般调整在40%-80%之间，具体数值因个人喜好而异。

伽马值的标准

主流LED显示器：伽马标准值通常是1.0，一般不需要调整。

专业需求：对于专业摄影师或对色彩要求非常高的用户，可能需要调整到2.2到2.4之间，以获得更好的颜色准确性和饱和度。

调整伽马值的建议

个人感受：伽马值涉及显示器画质，是亮度和对比度的辅助功能，调整到个人看着舒服为止。

使用环境：如果显示器使用久了，发光设备老化，亮度降低，此时需要将亮度调节的数值调大一些。

综上所述，电脑伽马值并没有一个固定的合适数值，建议根据个人使用环境和偏好进行调整。对于大多数普通用户，使用默认的伽马值1.0即可，而对于有特殊需求的用户，可以根据具体情况调整到2.2到2.4之间。