电脑桌的高度 通常设计为适合大多数成年人使用,以确保良好的坐姿和舒适度。一般来说,标准的电脑桌高度大约在 65到75厘米(约25.6到29.5英寸)之间。这个范围内的高度可以适应不同身高的用户,并且允许他们将手臂放在桌面上时保持肘部呈90度角,这是人体工程学推荐的姿势。
然而,考虑到个人身高差异,比较好的电脑桌高度应该能让用户在坐着的时候:
显示器顶部与眼睛齐平或略低。
对于不同身高的人群,电脑桌的高度也有所不同:
身高不足160cm的人,电脑桌的高度应该在60cm到70cm之间。
身高在160cm到170cm之间的人,电脑桌的高度应该在70cm到75cm之间。
身高在170cm到180cm之间的人,电脑桌的合适高度应该在75cm到80cm之间。
身高超过180cm的人,电脑桌的高度应该在80cm到85cm之间。
此外,虽然有些资料提到电脑桌的高度不宜超过70厘米,但这主要是基于减少颈部和腰椎压力、预防职业病的考虑。实际上,70到75厘米的高度范围已经能够较好地满足大多数人的需求。
综上所述,选择电脑桌时,建议根据个人身高和使用习惯来选择合适的高度,以确保舒适度和健康。如果条件允许,选择一款可以调节高度的电脑桌是理想的选择。
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