选择合适的打印纸张克数主要取决于您的具体需求，包括打印内容的质量要求、打印量、打印设备的能力以及成本考虑。以下是一些常见的建议：

日常办公使用

对于普通的办公文件、备忘录和日常办公文档，70克的打印纸通常已经足够满足需求。这种纸张的厚度适中，不易起皱，有助于减少打印机卡纸的风险。

高质量印刷

对于需要高质量印刷的文件，如招标文件、重要合同或宣传资料，80克的打印纸是更好的选择。这种纸张更厚实，耐用且不易变形，能够提供更好的打印效果。

双面打印和装订

如果您需要打印双面文件或需要装订成册，80克的打印纸更为合适。其较高的强度和耐用性使其更适合这种用途。

特殊用途

对于需要更高打印质量的图像或文字，或者需要制作精美的相册和展示作品，可以选择120克以上的纸张，如白卡纸、哑粉纸或亚光铜版纸。

打印机兼容性

打印机的进纸轮和打印机制可能不适合过厚的纸张。因此，在选择纸张克数时，也要考虑打印机的兼容性和使用寿命。一般来说，70克的纸张更适合大多数普通打印机的使用，而180克以上的纸张则可能需要更高级的打印机来处理。

总结：

对于日常办公使用，70克打印纸是经济实惠且适用的选择。

对于高质量印刷和双面打印，80克打印纸更为合适。

对于特殊用途和高精度打印，可以选择120克以上的纸张。

打印机的兼容性也是选择纸张克数时需要考虑的因素。

根据以上建议，您可以根据实际需求选择合适的打印纸张克数，以确保打印效果和设备的最佳使用。