电脑屏幕的高度设置应该根据个人的使用习惯和舒适度来决定，但一般建议遵循以下原则：

屏幕中心应低于眼睛注视水平10-20度：

这样可以使屏幕处于较为舒适的视角，减少视觉不适和肌肉骨骼不适，如颈部和背部酸痛。

注视角度比水平线低15度左右：

人眼与电脑显示屏在70厘米左右的距离，可以减少视觉不适和肌肉骨骼不适。

屏幕高度最高没有固定值，取决于显示器的型号和品牌：

普通台式电脑显示屏的高度通常为15-25英寸左右，而专业领域的显示器可能会更高，高达30英寸以上。

显示器高度应使直视时看屏幕顶部的三分之一：

这样可以使屏幕内容更容易被注意到，减少颈部和肩部的负担。

桌面高度应略低于眼睛水平线：

这样可以避免长时间低头导致的颈部和肩部不适，理想的桌面高度应在大约70-72厘米之间，但具体高度可以根据个人的身高、习惯和需求进行调整。

综合以上建议，一个较为合适的电脑屏幕高度是使屏幕中心位于眼睛注视水平线以下约10-20度，且屏幕顶部位于直视时的三分之一处。同时，屏幕应距离眼睛约70厘米，以减少视觉不适和肌肉骨骼不适。当然，这些建议并不是绝对的，具体高度还需要根据个人的实际情况和使用习惯进行调整。