电脑耳机接口的输出功率 一般不超过50mW。这是因为电脑的音频接口并非专为耳机设计，其输出电压和功率相对较低，可能无法充分驱动高阻抗耳机，甚至可能对耳机造成损害。对于高阻抗耳机，如120欧姆的耳机，最大推动电压通常为10伏特，但实际输出功率仍然有限。

具体来说，声卡或板载声卡的输出电压峰峰值为2V，有效值为0.707V，功率约为几十毫瓦。而大多数耳机放大器的最大输出功率在几百毫瓦到一千多毫瓦之间，即使是最高档的耳机放大器也是如此。

因此，在选择电脑耳机时，建议选择能够承受较低输出功率的耳机，或者考虑使用外接功放来提升音质。这样可以确保耳机能够获得足够的功率，从而获得更好的音效体验。