电脑音量的设置 通常建议在60%到80%之间，这样可以满足绝大多数人的听感需求，同时避免音质损失和音箱过载的问题。然而，具体的音量设置也取决于个人的听感和使用环境。以下是一些建议：

一般刚开始都调到60%~70%左右。

电脑音量和播放器的音量设置比较合适的范围是：电脑音量在60-80%左右，播放器音量在70-90%为宜。

如果使用耳机，建议设置在70%以上。

有些声卡或DAC甚至可以到120dB以上，所以把音箱音量调到最大值（或接近最大值），然后用电脑来控制音量，会得到比较好的声音。

注意不要将音量调得过低，以免影响听力和音质。

综上所述，建议根据个人听感和使用环境，将电脑音量设置在60%到80%之间，播放器音量设置在70%到90%之间。如果使用耳机，建议设置在70%以上。同时，注意避免将音量调得过低或过高，以免影响听力和音质。