关于电脑电池的最佳电量保持量，存在以下几种建议：

40%电量

有研究表明，电池在40%的充电状态下对寿命影响最小。

长期不使用时，电量应保持在40%左右，并每3个月到半年进行一次充放电。

50%电量

对于长期不使用的笔记本电脑，建议在关机前将电量保持在50%左右，这样既不会太满也不会太少，有利于保护电池健康。

如果电脑没有自动提示充电，建议在电量降至7%左右时开始充电。

有些软件建议定期进行放电，以保持电池在20%到80%之间，这样可以最大程度地延长电池的使用寿命。

避免极端电量

尽量避免电池电量完全耗尽或长期保持满电状态，因为这会对电池造成不可逆的容量损失。

如果需要长时间储存电池，电量应保持在60%左右，但最好不要超过80%。

建议

综合以上建议， 对于长期不使用的笔记本电脑，建议将电量保持在50%左右，并定期进行充放电操作，以延长电池寿命。如果需要长时间储存电池，电量应保持在60%左右，避免极端电量状态。