电脑的功耗最低可以低至 50瓦，这通常适用于笔记本电脑等便携设备。而对于台式电脑，功耗通常在 180瓦至350瓦之间，具体取决于其硬件配置。如果考虑高性能游戏或专业工作，可能需要 450瓦或更高的电源来确保稳定供电。

台式电脑

如果配置较低，核显或低端独显，可以选择230瓦以上的电源。

如果配置较高，包括高端显卡，建议选择450瓦或500瓦的电源。

笔记本电脑

一般功率在40至50瓦之间，因此50瓦的电源即可满足需求。

预留空间

为了确保系统的稳定运行和未来的升级，建议选择额定功率比实际功耗高出20%至30%的电源。

综上所述，最低功耗的电脑电源可以是50瓦，而具体选择多少瓦的电源应根据电脑的配置和使用需求来决定。