C盘是电脑硬盘的主分区之一，通常用于存储操作系统和系统文件。当C盘的内存使用率达到 70%时，电脑开始变得卡顿，使用率越高，卡顿现象越明显，直至完全卡住无法操作。因此，保持C盘有足够的可用空间对于确保电脑流畅运行非常重要。

建议定期清理C盘，避免安装过多软件，将文件存储在其他分区，以减轻C盘的负担。如果C盘空间不足，可以考虑进行磁盘扩容或清理不必要的文件，以释放空间。