关于电脑电池何时开始充电，存在以下几种建议：

电量低于20%时开始充电

当电量降到20%左右时就开始充电，避免电池在极端低电量状态下使用。

避免电量低于10%

不建议在电量低于10%时才开始充电，因为这样会对电池造成损伤。

定期进行完全充放电

即使在使用过程中，也应定期（如每月一次）进行完全充放电，以保持电池活性。

避免过度充电

长期充电后不拔掉充电器也会对电池造成损害，因为过度充电会导致电池内部的化学反应，加速衰退并影响电池性能。

使用原装充电器

确保使用与笔记本电脑匹配的原装充电器，以避免充电不稳定和损坏电池。

在条件允许的情况下，尽量使用电源适配器供电

这样可以避免电池频繁充放电，从而延长电池的使用寿命。

综合以上建议，科学的充电方式是在电量低于20%时开始充电，并避免电量低于10%时才进行充电。同时，定期进行完全充放电，使用原装充电器，并在条件允许的情况下尽量使用电源适配器供电，都有助于延长电池的使用寿命。