选择合适的电脑电源功率需要根据电脑的配置和使用需求来决定。以下是一些常见的建议：

办公电脑或长辈机

推荐功率：300W-400W

理由：日常文档处理、上网、观看视频等轻度使用，功率需求较低。

游戏电脑或视频、图文剪辑工作

推荐功率：500W-650W

理由：游戏和视频编辑等高性能需求，需要充足的电力支持。

游戏发烧友或高性能工作站

推荐功率：650W及以上

理由：应对高负载和多任务，确保系统稳定运行。

家庭用户、轻度办公或娱乐使用

推荐功率：400-600W

理由：适合一般家庭使用，满足日常办公和娱乐需求。

游戏玩家或重度使用者

推荐功率：600W至800W

理由：应对高负载的游戏和重度使用，确保系统稳定运行。

高性能需求的用户（如专业图形设计或视频剪辑）

推荐功率：800W以上

理由：强大的计算需求，需要高功率电源以提供足够的电力。

综合建议

一般办公或娱乐：选择300W-400W的电源，预算约100元左右。

游戏或中度办公：选择500W-600W的电源，预算200元-400元。

高性能游戏或工作站：选择650W及以上的电源，预算500元以上。

其他注意事项

电源效率：选择80PLUS金牌或更高效率认证的电源，能节省电费并降低发热量。

未来兼容性：考虑未来可能的硬件升级，选择比实际功耗高出20%-30%的电源功率，以确保足够的扩展余地。

品牌和类型：选择知名品牌和高质量的电源，确保稳定性和可靠性。

根据以上建议，你可以根据自己的电脑配置和使用需求，选择合适的电源功率，以确保系统的稳定运行和高效能。