选择手提电脑的CPU时，需要根据您的使用需求来决定。以下是一些建议：

普通家用

如果只是用于日常办公、上网冲浪等轻度使用，双核处理器（如Intel Core i3或i5）或四核处理器（如Intel Core i5或i7）已经足够满足需求。

对于普通办公和娱乐，主频在2.0GHz到3.5GHz之间的处理器通常足够应对。

专业应用

如果您需要进行专业制图、视频编辑或3D渲染等高性能需求的任务，建议选择四核或六核的处理器，并且主频最好在2.4GHz以上，甚至4GHz以上。

对于专业级用户，如游戏玩家或需要高性能计算的场合，建议选择高端的六核或八核处理器，并且主频超过3GHz。

游戏玩家

对于游戏玩家来说，选择一款标准电压的i5或i7处理器是必要的，以确保游戏运行流畅。

如果经常玩游戏，建议选择高主频的处理器，并且注意散热问题，因为游戏对CPU的负载较大。

预算考虑

如果预算有限，可以选择中低端的处理器，如Intel Core i3或i5，主频在2.0GHz到2.5GHz之间。

对于不经常玩游戏且对性能要求不高的用户，低电压的i5或i7处理器已经足够。

总结

普通家用：双核或四核处理器，主频2.0GHz以上。

专业应用：四核或六核处理器，主频2.4GHz以上。

游戏玩家：标准电压的i5或i7处理器，主频3GHz以上。

预算有限：中低端处理器，主频2.0GHz到2.5GHz。

根据您的具体需求和预算，选择适合的处理器可以确保电脑的性能和续航时间达到最佳平衡。