观看一部电影的流量消耗主要取决于以下几个因素：

视频分辨率

1024x768分辨率：900MB左右。

1280x720分辨率（720p）：550MB左右。

1920x1080分辨率（1080p）：1GB左右。

视频编码格式和码率

常见的编码格式有MPEG、AVI、WMV等，码率越高，视频质量越好，流量消耗也越大。

例如，1080p的高清电影大约需要2GB的流量。

视频质量

清晰度越高，流量消耗越大。例如，720p的视频比480p的视频流量消耗大约多一倍。

网络环境

使用Wi-Fi观看视频的流量消耗通常比使用移动数据（如3G、4G）要低。

在没有Wi-Fi的情况下，观看高清晰度的视频（如1080p）可能需要8GB以上的流量。

综合考虑

标清电影（如480p）：300MB - 500MB。

高清电影（如720p）：500MB - 1GB。

全高清电影（如1080p）：1GB - 2GB。

建议

在Wi-Fi环境下：可以观看高清晰度的电影，如1080p，流量消耗大约在1GB - 2GB之间。

在移动数据环境下：建议选择标清或高清（720p）观看，以节省流量，流量消耗大约在500MB - 1GB之间。

根据以上信息，你可以根据自己的网络环境和设备性能选择合适的视频质量和分辨率来观看电影，以避免超出流量限制。