OLED屏幕的亮度设置应考虑多个因素，包括环境光线、屏幕类型、使用时间、个人视力状况以及屏幕分辨率等。以下是一些具体的建议：

环境光线

白天：如果室内光线充足，屏幕亮度可以设置在50%至70%之间。

晚上：如果环境较暗，屏幕亮度应降低至20%至40%之间。

屏幕类型

OLED屏幕的亮度可以稍低一些，因为它们在较高亮度下可能会产生频闪和蓝光伤害。

使用时间

长时间使用电脑时，亮度不宜过高，以免眼睛过度疲劳。建议每使用一段时间后适当休息眼睛。

个人视力状况

近视、远视或散光等视力问题的人群，对屏幕亮度的敏感度不同，需根据自身情况调整。

屏幕分辨率

高分辨率屏幕可适当降低亮度，低分辨率则需提高亮度以保证清晰度。

其他建议

可以考虑使用护眼模式或低蓝光模式，以进一步减少蓝光对眼睛的伤害。

在白天使用电脑时，可以将亮度设置在60%至80%之间；在夜晚使用电脑时，则应将亮度设置在25%至35%之间。

综合以上建议，以下是一些具体的亮度设置方案：

白天：50%至70%

晚上：20%至40%

长时间使用：适当降低亮度，避免眼睛疲劳

高分辨率屏幕：适当降低亮度

护眼模式：使用护眼模式或低蓝光模式

请根据具体的使用环境和需求，调整OLED屏幕的亮度，以达到既舒适又护眼的视觉效果。