电脑的使用时间取决于多种因素，包括设备类型、使用场景、硬件配置以及用户的个人习惯等。以下是一些关于电脑使用时间的建议：

一般电脑用户

对于一般的电脑用户，每天使用电脑的连续时间最好不要超过2小时，每90分钟最好能起来活动5~10分钟。全天计算，使用时间不能超过12小时。

笔记本电脑用户

对于笔记本电脑，建议每天工作时间不超过8小时，以更好地保护设备并延长其寿命。

笔记本电脑的续航时间在2-8小时之间，具体续航时间还要看电脑的各部分消耗。例如，使用高性能的游戏或办公用途，续航时间会大大缩短。

办公和学习使用

如果是办公或学习使用，可以24小时不间断使用，但对于高强度游戏，建议人和机器都休息一下。

专业环境

在数据中心或服务器等专业环境中，电脑可以毫无问题地连续工作24小时甚至更长。

耗电量分析

假设每天使用8小时，其他时间处于待机或关机状态，不同价位和类型的电脑耗电量有所不同。例如，低端电脑每天耗电量约为0.65度电，中端电脑约为1.71度电，高端电脑约为1.6度电。

建议

合理安排使用时间：避免长时间连续使用电脑，定期休息以减少硬件磨损和眼睛疲劳。

优化使用习惯：关闭不必要的应用程序和服务，降低屏幕亮度，使用节能模式等，以减少耗电量。

定期维护：定期清理电脑内部灰尘，检查硬件状态，确保电脑在最佳状态下运行。

综上所述，电脑的使用时间应根据具体需求和场景进行合理安排，以达到最佳的使用效果和延长设备寿命。