充满一次笔记本电脑所需的电量取决于多个因素，包括笔记本电脑的功率、使用状态、以及充电器的输出功率等。以下是一些具体的计算结果：

一般笔记本功率在65W左右

如果笔记本功率为65W，充满电大约需要15小时，即大约1.68度电。

笔记本电脑的功耗一般是60~80瓦左右

如果笔记本处于待机或较低负载状态，每小时消耗5-10瓦特的电力，一天24小时的总消耗估计为120-240瓦时（Wh），即大约0.12-0.24度电。

如果笔记本正常运行时功率为300~350W，充满电大约需要3小时，即一天大约使用0.3度电。

电池容量和充电效率

一般笔记本的电池容量大概为40000mAh（40Wh），完全放完电后，充电期间包含各种损耗在内，总消耗功率也不大于100Wh，这样计算下来，充一次电最多需要消耗0.1度电。

充电时的电流是3A左右，电压是19V，功率为57W，充满电大约需要17.5小时，即大约0.175度电。

综合以上信息，可以得出以下结论：

一般情况：充满一次笔记本电脑所需的电量大约在0.1度电到1.68度电之间，具体取决于笔记本的功率和使用状态。

待机或较低负载状态：一天24小时的总消耗估计为0.12-0.24度电。

正常运行状态：一天大约使用0.3度电。

电池容量和充电效率：充一次电最多需要消耗0.1度电。

建议在实际使用中，根据具体的使用情况和充电器的输出功率来估算充满电所需的电量，以便更好地管理电力消耗。