关于电脑电池电量多少充电的问题，以下是一些建议：

避免极端电量状态

不要在电量低于10%时充电，建议在电量达到20%时开始充电。

避免在电量超过90%时充电，最好将电量维持在20%到80%之间。

定期充电

即使在使用过程中，也应定期（如每月一次）进行完全充放电，以保持电池活性。

使用原装充电器

确保使用与笔记本电脑匹配的原装充电器，以避免充电不稳定和损坏电池。

连接电源使用

在条件允许的情况下，尽量使用电源适配器供电，以避免电池频繁充放电。

充电时机

最好在电池剩余20%到80%之间充电，这时候对电池寿命有好处。

避免让电量耗尽再充（低于20%），也别等满了才充（超过90%），这样能延长电池的使用寿命。

充电方式

充电时最好关上笔记本电脑，使电池能够完全充满电，不要在充电中途拔掉电源。

每次充电时，无需将电池充满，充至80%-90%即可，这样可以有效减少电池的充放电次数，延长电池寿命。

电池管理系统

如果你的电脑有电源管理系统，它会智能提示你的电脑充电。最好是按照提示充电最好。

综合以上建议，建议在电池电量剩余20%到80%之间进行充电，并尽量避免极端电量状态和频繁充放电，以延长电池的使用寿命。同时，使用原装充电器和连接电源使用也是保持电池健康的重要措施。