选择电脑电源的瓦数需要根据电脑的配置和使用需求来确定。以下是一些常见的建议：

办公电脑或长辈机

选择功率在300W-400W之间的非模组电源，预算约100元左右。

游戏电脑或视频、图文剪辑工作

选择功率在500W-650W之间的全模组电源，80PLUS金牌，预算在200元-400元之间。

游戏发烧友或高性能工作站

选择功率在650W及以上的全模组电源，80PLUS金牌或更高，预算在500元以上。

入门级配置

对于入门级配置，250W-300W的电源已足够；中端主流配置则建议300W左右。

中端主流配置

例如，H61主板+i3 2120处理器+GTX460显卡+1TB硬盘+4GB内存的配置，其额定功率也不过仅为240W左右，加上50W预留上线，理想额定功率在300W左右即可满足要求。

高端游戏电脑

可以选择500W到1200W不等的电源，具体功率取决于电脑配置的需求。

笔记本

功率需求通常在30W到240W之间，具体取决于笔记本的型号和配置。

建议

了解配置：首先了解电脑的各个部件（如CPU、显卡、内存、硬盘等）的功率需求。

预留余量：选择比总需求稍高的电源瓦数，一般建议在总需求基础上加50W左右，以应对未来可能的升级。

考虑接口类型：根据主板支持的接口类型（如ATX、EPS、SFX等）选择合适的电源，不同接口类型的电源功率范围不同。

认证与质量：选择通过80PLUS认证的电源，以确保电源的效率和稳定性。

通过以上建议，可以根据自己的电脑配置和使用需求选择合适的电源瓦数，以确保电脑的稳定运行和良好的用户体验。