选择合适的电脑内存大小应基于用户的具体使用场景和预算进行权衡。以下是一些常见的建议：

日常办公和网上冲浪

4GB到8GB的内存通常足够满足需求。

运行大型程序、多任务处理或游戏

8GB内存可以应对大部分情况，但如果预算允许，16GB到32GB的内存将提供更好的体验。

专业用户、设计师或游戏玩家

16GB到32GB的内存可能更合适，尤其是对于需要处理大量数据或运行高性能游戏的用户。

高端游戏和特定用途

32GB或更高的内存将是必须的，这些任务往往需要更多的内存来保证流畅运行。

考虑未来需求

最好选择一台能够升级内存的机型，以便在未来需要时能够方便地增加内存容量。

内存类型和速度

当前市场上主流的内存类型为DDR4，提供更高的带宽和更低的延迟。如果主板支持DDR5，那么升级到该标准将进一步提升系统性能。

建议

普通用户：8GB内存通常已足够满足日常办公和简单的游戏需求。

游戏爱好者：16GB内存可以更好地支持多任务处理和运行内存密集型游戏。

专业用户：16GB或32GB内存将提供更好的体验，尤其是对于视频编辑、3D建模等任务。

高端游戏玩家：32GB或更高的内存是必须的，以保证流畅运行大型游戏。

根据以上建议，您可以根据自己的需求和预算选择合适的内存容量。如果预算充足，建议选择16GB或32GB的内存，以便应对未来的需求。