台式电脑的正常运行功率 通常在250瓦至400瓦之间。这个范围涵盖了从低端配置的办公电脑到高端游戏电脑或专业工作电脑的功率需求。具体功率取决于电脑的配置和使用需求，包括CPU、GPU、硬盘、显示器等硬件的功耗以及外部设备的连接情况。

一般家用台式机功率

250-350瓦：最常见的情况，适用于大多数家用和办公需求。

350-400瓦：适用于高性能需求，如高端游戏和专业工作。

硬件功率

CPU：最大功率通常在60瓦至100瓦之间，具体取决于型号和性能。

显卡：最大功率通常在80瓦至150瓦之间，高端显卡可能更高。

显示器：一般功率在30瓦至50瓦之间，具体取决于尺寸和类型。

硬盘：功率较低，通常在10瓦左右。

主板、内存、键盘、鼠标：功率较低，通常在1瓦至15瓦之间。

节能机制

现代操作系统和硬件都有节能机制，在低负载时会降低工作频率，从而节约电能。因此，空闲状态下的功耗通常较低，而满载功耗则根据具体配置和使用情况有所不同。

建议

选择电源：为了保证稳定运行和未来的升级空间，建议选择额定功率在350瓦以上的电源，以确保在满负荷运行时的稳定供电。

监控功耗：定期检查电脑的功耗情况，特别是在使用高性能硬件时，以确保系统的稳定性和安全性。

通过以上信息，可以根据自己的需求和预算选择合适的台式电脑配置和电源，确保电脑在正常运行时的稳定性和节能效果。