对于电脑扩容内存的推荐，主要 取决于电脑的当前配置、使用需求和预算。以下是一些具体的建议：

如果电脑原本内存是4G或更低

扩容到8G是一个不错的选择，可以使总内存达到12G或16G，具体取决于是否有足够的内存插槽。如果预算允许，也可以考虑直接扩容到16G或32G，以获得更好的性能。

如果电脑原本内存是8G

可以考虑扩容到16G，以获得更好的多任务处理能力和游戏体验。如果预算充足，32G也是一个很好的选择，特别是对于需要处理大量数据或运行大型游戏的用户。

如果电脑原本内存是16G

一般情况下，16G已经足够满足大部分用户的需求，除非有特定的高性能需求，否则不需要再进行扩容。

注意事项

扩容内存时，要确保新内存的频率与电脑主板支持的频率相匹配，否则可能会导致系统不稳定或无法识别新内存。

选择内存时，尽量选择品牌可靠、兼容性好的内存条，以减少蓝屏、死机等问题的发生。

推荐的内存容量

入门级：8GB（4GB×2），约¥300

主流级：16GB（8GB×2），约¥400-600

发烧级：32GB（16GB×2），约¥800-1200

品牌推荐

金士顿：可靠性高，兼容性好

海盗船：性价比高，性能稳定

芝奇：品牌知名度高，质量有保障

综上所述，根据你的电脑配置和使用需求，可以选择合适的内存容量进行扩容。一般来说，16GB是当前大多数电脑的推荐内存容量，而32GB则适用于需要高性能的场合。选择内存时，注意兼容性和品牌质量，以确保系统稳定运行。