台式电脑的最佳功率取决于具体的使用需求和硬件配置。以下是一些关键点和推荐：

一般家用台式机功率

230瓦至300瓦：这是大多数普通家用台式机的功率范围。

50瓦至400瓦：也有观点认为主流家用台式机的功率在50瓦到400瓦之间。

高性能台式机功率

500瓦到1200瓦：对于专业级用户或打算升级高性能硬件的用户，建议选择500瓦到1200瓦的电源。

750瓦到850瓦：高端游戏玩家或需要高性能硬件的用户，建议选择750瓦到850瓦的电源。

电源选择建议

根据硬件功耗：电源的功率应略大于所有硬件加起来的总功耗，以留出一定的冗余。

考虑未来升级：如果打算未来升级硬件，可以选择更大功率的电源，比如多100W。

具体配置参考

低档台机：如果使用集成显卡，额定230W的电源即可满足需求。

中端台机：使用低端独立显卡，建议选择额定250W到300W的电源。

高端台机：使用高端独立显卡，建议选择额定350W以上的电源。

建议

普通家用：300瓦左右的电源通常可以满足需求，既节能又经济。

高性能游戏：根据具体硬件配置，选择500瓦到800瓦的电源，以确保稳定供电和未来的升级空间。

专业级应用：1200瓦或更高功率的电源是必要的，以满足高负荷的工作需求。

综合考虑，选择合适功率的电源不仅能保证电脑的稳定运行，还能避免资源浪费和未来的升级困扰。