选择合适的电脑内存大小应根据用户的具体使用场景和需求进行权衡。以下是一些建议：

日常办公：

对于仅进行文档编辑、网页浏览和观看视频等基本操作的用户，4GB的内存已经足够。这类用户不需要处理大量的多任务或资源密集型应用。

轻度使用者：

如果需要进行一些图形设计、轻度的视频编辑或同时打开多个浏览器标签和应用程序，建议至少8GB的内存。这样可以确保足够的空间来处理较为复杂的任务，同时也能保证较流畅的多任务操作体验。

中度使用者：

对于工作涉及到图形设计、视频编辑或需要同时打开多个浏览器标签和应用程序的用户，建议至少8GB的内存。这样可以确保足够的空间来处理较为复杂的任务，同时也能保证较流畅的多任务操作体验。

重度使用者及专业领域：

对于专业的视频编辑师、3D动画制作者、大型游戏玩家以及数据科学家等，16GB或更多的内存是必要的。特别是对于那些经常使用到虚拟机、大型数据库和高性能计算应用的用户，32GB甚至更高的内存都不为过。

游戏玩家：

对于普通游戏玩家，16GB内存通常已经足够流畅运行大部分游戏。但对于一些图形要求较高或需要同时运行多个应用程序的高端游戏玩家，32GB内存将提供更好的体验。

系统限制：

不同操作系统对内存的支持也有上限，32位操作系统通常最多只能支持4GB的内存，而64位操作系统则可以支持更多。在选择内存时，也要考虑到您的操作系统是否能够充分地利用新增的内存。

建议

普通办公用户：8GB内存通常足够满足需求。

轻度至中度使用者：8GB或16GB内存，根据具体需求选择。

重度使用者及专业领域：16GB或32GB内存，甚至更高。

游戏玩家：根据游戏需求和预算选择16GB或32GB内存。

在购买电脑时，建议考虑到未来的需求，并选择一台能够升级内存的机型，以便在未来需要时能够方便地进行升级。