电脑主机壳的合适重量主要取决于其用途和用户的需求。以下是一些参考标准：

家用电脑主机

一般重量约为6~10公斤。

使用固态硬盘的电脑主机会轻一些，而使用机械硬盘或者多块机械硬盘的电脑主机会更重一些。

台式机电脑

总重量约16公斤，最多20公斤。

机箱一般将近5公斤，重的机箱有8公斤。

配置和散热需求

配置较高的电脑主机（如高配置的台式机）可能重量更重，甚至达到30斤左右。

机箱的重量也影响整体重量，重的机箱通常用料更扎实，散热效果更好，但也会更重。

建议

普通家用：选择6~10公斤的主机壳，配合5公斤左右的机箱，整体重量在11~15公斤之间，适合一般家庭使用。

高性能游戏：如果需要高性能的散热和更稳固的机身，可以选择重一些的机箱（如8公斤），主机重量可能会达到16~20公斤。

专业工作站：对于专业工作站，可能需要更高的散热性能和更重的机箱（如8公斤以上），整体重量可能会超过20公斤。

综合考虑，选择合适的主机壳重量应平衡散热、耐用性和便携性。根据个人需求和预算进行选择。