对于办公电脑的内存和存储配置，以下是一些建议：

普通职场人

内存：16GB

硬盘：1TB

理由：适用于常规处理Office类文档，同时需要应对多开Office文件、钉钉、微信、网页等轻度办公需求。

需要处理图片、视频等媒体文件的办公环境

内存：32GB

硬盘：2TB

理由：能够应对更复杂的媒体编辑和多任务处理需求，如图片修理、视频编辑等，同时保证系统流畅运行。

基于Windows 7系统

内存：最少4GB

硬盘：500GB至1TB

理由：Windows 7系统对内存的需求较低，但为了保证流畅性，建议至少配置4GB内存和500GB以上的硬盘。

基于Windows 10系统

内存：最少8GB

硬盘：500GB至1TB

理由：Windows 10系统对内存的需求较高，建议至少配置8GB内存和500GB以上的硬盘，以应对更多应用程序的开启和运行。

一般办公场景

内存：2GB至4GB

硬盘：256GB以上

理由：对于简单的办公软件和日常办公需求，2GB至4GB的内存和256GB以上的硬盘配置已经足够，但如果需要处理大量数据或运行多个应用程序，建议增加内存和硬盘容量。

高性能办公需求

内存：至少16GB

硬盘：512GB SSD

理由：为了确保多任务处理时的流畅性，建议选择至少16GB的内存，并且配备512GB的SSD固态硬盘，以提供快速的读写速度和更好的系统响应。

综合以上建议，对于大多数普通办公需求， 16GB内存和512GB SSD固态硬盘是一个较为理想的配置。如果需要处理更复杂的媒体文件或进行多任务处理，可以考虑 32GB内存和2TB硬盘的配置。对于使用Windows 7系统的用户，建议至少配置4GB内存和500GB硬盘；使用Windows 10系统的用户，建议至少配置8GB内存和500GB硬盘。