日常办公电脑的内存建议如下：

4GB：

对于简单的办公任务和一些旧版本的Windows系统（如Windows 7），4GB内存是足够的。

8GB：

对于大多数日常办公任务，包括运行多个Office应用程序、网页浏览和轻度的多媒体工作，8GB内存是推荐的最小值。

16GB：

如果需要同时运行多个大型软件或文件，或者需要处理更复杂的办公任务（如视频编辑、图片处理等），16GB内存会更加适合。

32GB：

对于专业设计或视频剪辑等要求更高的任务，32GB或更高的内存是推荐的。

综上所述，对于日常办公电脑，8GB内存是基本要求，能够保证流畅运行大多数办公任务。如果预算允许且工作需求较高，建议选择16GB或32GB内存，以获得更好的多任务处理能力。