电脑电源的超频功率需求主要取决于超频的CPU和显卡，以及其他硬件的功耗。以下是一些具体的建议：

一般超频需求

对于一般的超频配置，建议使用额定功率在350W至400W之间的电源。

如果只是简单的超频，例如将CPU超频到3.0GHz，搭配GTX 9600GT显卡，一个额定功率在350W的电源通常可以满足需求。

高性能超频需求

对于高性能的超频配置，例如使用高端CPU（如i7或更高级别的处理器）和高端显卡（如GTX 1060或更高级别的显卡），建议使用额定功率在600W以上的电源。

如果计划进行液氮超频，建议使用专门设计的主板，并且电源功率至少为600W以上，以确保稳定供电和低温稳定性。

具体硬件功耗

以酷睿E8200为例，其最高超频功耗约为65W，加上其他硬件的功耗，总功耗大约在230W至250W之间。但为了系统的稳定性和未来的升级，建议使用350W至400W的电源。

速龙250满载功耗为65W，HD6750满载功耗为86W，两者满载时消耗的12V功率大约150W。因此，一个额定功率为300W的电源在超频时仍然有足够的余量。

建议

对于一般超频：选择额定功率在350W至400W之间的电源，确保系统稳定运行。

对于高性能超频：选择额定功率在600W以上的电源，并考虑使用液氮超频时可能需要更高功率和专门的主板。

根据以上信息，如果计划进行超频，建议选择额定功率在350W至600W之间的电源，具体功率需求取决于所选择的CPU和显卡以及其他硬件的功耗。