进行电脑直播时，对上传速度的要求主要取决于直播的内容和观众数量。以下是一些关键点和推荐：

基本上传速度要求

最低要求：一般建议至少需要一条上行速率不低于20Mbps的宽带，以保证主播推流流畅。

普通手机直播：普通手机进行720P直播，需要大约10Mbps的上行带宽。

推荐上传速度

一般情况：50Mbps或100Mbps的宽带可以提供更流畅的体验，尤其是在有多个观众观看时。

大型游戏直播：对于大型游戏直播，建议使用更高带宽，如50Mbps或100Mbps，以减少延迟和卡顿。

特定平台要求

斗鱼直播：斗鱼直播建议至少使用20Mbps的光纤宽带，以保证每秒500KB/S的上传速度。

网络稳定性

网络波动：考虑到网络上传的波动性，上传速度最好达到1.25Mbps（10Mbps），以确保直播的稳定性。

综上所述，为了保证流畅稳定的直播体验，建议选择至少20Mbps的上行带宽，如果条件允许，可以选择50Mbps或100Mbps的宽带以获得更好的直播效果。同时，确保网络环境的稳定性也是非常重要的。