夏天冰箱电脑板的温度设置应该根据冰箱的类型和具体需求来调整。以下是具体的建议：

机械冰箱

将温控器调节到2-3档，在这个范围内的档位可以达到很好的冷藏冷冻效果，同时不会使耗能过高。

电脑控温冰箱

将冷藏室温度调为2℃—8℃，冷冻室温度调为-18℃以下，以保证食物的新鲜度和口感，同时避免过多的能耗。

建议

智能模式：对于电脑控温冰箱，直接选择智能模式是最省事的方法，冰箱会根据外界环境温度的变化自动调节温度设定。

监控温度：定期检查冰箱的温度，确保其处于合适范围内，避免因温度设置不当导致的食物变质或能耗增加。

通过以上设置，可以在夏天保持冰箱的高效运行和食物的保鲜效果。