电脑待机温度的正常范围主要 取决于电脑的类型（桌面型或笔记本）以及使用场景。以下是一些具体的指导：

桌面型CPU

待机温度：应控制在40℃以内。

满载温度：不应超过90℃。

笔记本电脑

待机温度：由于设计对散热有限制，温度相对较高，但理想情况下不应超过100℃。

轻度操作（如文档处理、网页浏览、观看视频）：CPU温度通常在35°至65°之间。

高强度操作（如大型游戏、3D建模）：CPU温度可以上升到85°，但通常不应超过这个值。

建议

监控温度：定期使用工具如AIDA64监测CPU的实时温度，确保其在安全范围内。

优化散热：如果发现温度过高，可以考虑升级散热系统，如更换散热器或增加风扇。

避免长时间高负载运行：尽量减少长时间进行高负载任务，以降低CPU温度。

这些建议可以帮助你保持电脑在良好的工作状态，避免因温度过高而导致的性能下降或硬件损坏。