电脑内存的使用量 取决于具体需求和电脑配置。以下是一些常见情况的建议：

日常办公：

对于日常办公需求，如使用Word、Excel和浏览器等，4GB到8GB的内存通常足够。如果预算充足，可以选择8GB或更大的内存。

影音娱乐：

对于视频播放和图片处理等影音娱乐需求，建议配置8GB到16GB的内存。如果需要处理大型视频文件或进行图片编辑，可能需要更大容量或更高性能的内存。

游戏玩家：

对于入门级游戏，8GB内存通常足够。而对于3A大作或专业游戏直播，建议配置16GB甚至32GB或更多的内存。

专业用户：

对于专业用户、设计师或进行高要求任务（如渲染、3D建模等），建议配置16GB到32GB或更多的内存，以确保流畅的工作流程。

服务器：

服务器支持的内存容量可以更大，一般支持32GB、64GB甚至128GB内存，具体取决于服务器的配置和多任务处理需求。

建议

购买时选择：在购买电脑时，应根据自己的主要用途（如办公、游戏、设计等）选择合适的内存容量。

未来升级：考虑到未来可能的需求增加，可以选择能够升级内存的机型，以便在未来需要时进行升级。

综上所述，电脑内存的使用量应根据具体需求和电脑配置来决定，以确保系统流畅运行和满足各种应用需求。