小睡眠:
这款应用提供海量自然噪声、放松旋律和ASMR,支持自由搭配,并有“多普勒”闹钟铃声,可以实现无痛唤醒。此外,它还提供嗜睡改善专题冥想,帮助用户在11分钟内快速提神。
得到:
这款应用内有音频和文字稿的课程,用户可以选择听音频或阅读文字稿,适合在睡前放松和提神。
心潮:
这款应用包含冥想、放松和减压指引,用户可以通过跟随指引进行15分钟左右的放松练习,以减轻疲劳和提高专注力。
影音先锋:
虽然主要是一款多媒体播放器,但影音先锋也提供了头条和阅读版块,用户可以通过浏览这些内容来提神。
小睡眠:
提供了上百种疗愈白噪音和睡眠放松曲,并有明星哄睡小故事,帮助用户在睡前放松和提神。
这些软件各有特色,可以根据个人需求和习惯选择合适的工具来提神。
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