在抖音中，用户可以使用以下软件来拍照或上传照片：

抖音相机拍照：

这是抖音自带的拍照软件，支持各种滤镜和特效添加，能够拍摄出具有不同风格和效果的照片和视频。

B612咔叽：

这是一款强大的自拍神器，提供海量滤镜特效和时尚贴纸，支持美肌美颜，并有制作表情包的功能，适合喜欢自拍和制作个性化内容用户。

Faceu激萌：

这款软件支持静态照片和视讯拍摄，内置可爱贴图和美颜功能，并允许直接发布作品到社交平台，如微信和微博。

轻颜相机：

这是一款针对女生补妆的美颜相机应用，提供美颜、风格和滤镜功能，是女生用户喜爱的拍照工具之一。

美图秀秀：

这是一款老牌美颜软件，支持拍视频修图，包含各种视频特效和滤镜，适合制作高质量的美颜视频。

美颜相机：

作为美图秀秀的衍生相机软件，它拍摄起来更专业，有高超的拍摄系统，适合快速打造细致妆容效果。

小影：

这是一个多功能的视频制作软件，提供丰富的视频主题和剪辑功能，支持使用可卸载式镜头，适合各种水平的用户。

快影：

专注于短视频制作的应用，提供多种视频模板和强大的编辑功能，适合快速制作专业水平的视频。

VivaVideo：

这款软件提供丰富的素材库，包括音乐、特效和贴纸，增强视频趣味性，适合不同平台需求。

Adobe Premiere Rush：

Adobe旗下的专业视频编辑软件，提供多种专业编辑工具，适合追求高质量视频内容的用户。

根据以上信息，用户可以根据自己的需求和偏好选择合适的软件来拍照或上传照片到抖音。对于抖音用户来说，抖音自带的拍摄功能和编辑工具已经非常便捷，但如果需要更高级的特效和编辑功能，可以考虑使用第三方软件如B612咔叽、Faceu激萌、轻颜相机、美图秀秀、美颜相机、小影、快影、VivaVideo和Adobe Premiere Rush等。