TechPowerUp GPU-Z：

这是一款免费的专业级软件，用于显示详细的GPU信息，并实时监控显卡性能。它提供了关于GPU的详细数据，包括型号、核心架构、制造工艺、显存类型与容量、总线宽度以及BIOS版本等基本信息。此外，它还可以监控GPU和显存频率、温度、功率消耗、风扇转速以及GPU使用率等关键性能指标。

AIDA64：

这是一款功能强大的测试软硬件系统信息的工具，它可以提供详细的GPU和CPU性能评估。在AIDA64中，选择“GPGPU测试”后可以查看GPU的跑分情况，从而了解显卡在整个电脑系统中的性能表现。

Afterburner：

原本是微星配套的一款显卡超频软件，现在也支持其他品牌的显卡。它不仅可以监视显卡的状态，还能进行性能监控和超频调整。安装Afterburner后，还需安装RivaTuner Statistics Server，以解锁其全部功能。

FurMark：

这是一款由Geeks3D公司开发的GPU压力测试和显卡性能评测工具。它可以在满负载下对显卡进行全面测试，包括CPU频率、功耗和温度表现，并提供详细的测试报告。

任务管理器：

在Windows系统中，任务管理器可以用来监控系统的各项性能指标，包括显卡使用率。通过快捷键Ctrl+Shift+Esc或Ctrl+Alt+Delete打开任务管理器，然后选择“性能”选项卡，在左侧栏中选择“GPU”即可看到当前显卡的使用率。

DirectX诊断工具（dxdiag）：

这是一个强大的硬件信息查看工具，能帮助你查看显存信息。打开运行窗口，输入“dxdiag”并回车，然后在打开的窗口中切换到“显示”选项卡，即可看到显存的总量和使用情况。

第三方软件：

如GPU-Z、MSI Afterburner、HWMonitor等，这些软件不仅可以查看显卡使用率，还能显示显卡的温度、风扇转速、显存占用等详细信息。

根据你的需求和操作习惯，可以选择以上一款或多款软件来查看和管理你的显卡使用情况。