对于笔记本电脑，以下是一些推荐的杀毒软件：

360安全卫士

特点：功能强大，效果好，受用户欢迎。拥有查杀木马、清理插件、修复漏洞、电脑体检、电脑救援、保护隐私等多种功能，并独创了“木马防火墙”和“360密盘”等功能。

资源占用：较低，不会过多占用系统资源。

360杀毒

特点：免费的云安全杀毒软件，查杀率高，资源占用少，升级迅速。

腾讯电脑管家

特点：具有“自学习能力”的腾讯自研第二代“鹰眼”引擎，能够根除顽固病毒，大幅度提升深度查杀能力，并大大降低杀毒软件对用户电脑系统资源的占用率。

资源占用：较低，支持64种病毒、木马的查杀。

ESET NOD32

特点：占用资源少，杀毒速度快，世界知名杀软，适合笔记本。

金山毒霸

特点：CPU占用率和内存占用率都比较小，云安全系统做得很厉害，连上网后效果不错。

卡巴斯基

特点：功能全面，包括查毒、杀毒、防火墙、网页保护、反钓鱼、网银账户安全等，但占用资源较多。

瑞星

特点：国产杀毒软件，有一定的用户基础，但近年来用户评价有所下降。

小红伞

特点：免费版本很不错，收费版本也能跻身一流软件行列，查杀效果优秀。

AVAST!

特点：免费版本功能全面，查杀效果优秀，适合笔记本使用。

建议

如果追求全面的安全防护和较低的资源占用，360安全卫士和360杀毒是很好的选择。

如果需要更强的查杀能力和自学习能力，腾讯电脑管家是一个不错的选择。

对于对资源占用有较高要求的用户，ESET NOD32、金山毒霸或小红伞、AVAST!也是值得考虑的。

如果使用的是Windows 10或Windows 11，Microsoft Defender也是一个内置的可靠杀毒软件。

根据个人需求和习惯，可以选择以上推荐的杀毒软件，并确保定期进行全盘扫描，以保障电脑的安全。