要查看对象的手机，可以使用以下几种软件：

移动远程监测软件或远程管理软件

这类软件需要在目标手机上安装，然后通过PC客户端或WEB端进行浏览和操作。管理者可以进行状态查询、文件传输、远程拍照、GPS定位等操作。

通搜Ai

这是一款可以远程窥探好友手机屏幕内容的软件，但需要在对方同意的情况下进行操作。

第三方应用程序

市场上存在一些专门用于管理手机活动的应用，比如“家长控制”类的软件，这些应用能够帮助我们远程查看手机的使用情况，包括短信、通话记录等。

手机自带功能

现代智能手机大多自带隐私保护功能，如“查找我的手机”或“家庭共享”，可以借助这些功能了解另一半手机的位置或查看他近期使用过的应用。

社交媒体

通过查看对象在社交媒体上的动态，可以了解其生活状态和交往情况。

建议

尊重隐私：在查看对象手机时，务必尊重对方的隐私权，避免过度干涉其私人生活。

合法合规：确保查看手机的行为合法合规，不要侵犯他人隐私权。

沟通与信任：与对象坦诚沟通，建立信任，共同维护彼此的关系。

请根据具体情况选择合适的工具，并确保行为合法合规，尊重对方的隐私。